整体だけでは補えないこと・・・

今年も全国的にインフルエンザが猛威をふるっていますが、家族がインフルエンザにかかったにもかかわらず

うつらずにすんでいる人もいます。感染症は例え同じ感染のリスクがあっても免疫力が強い人ほど感染の

リスクが少なくなります。小さいお子さんや高齢者の方などは特に感染しやすいので腸内環境を整え睡眠を

しっかりとるようにしましょう。